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2010-09-30 03:12:06 : Blainville beach !

Dimanche dernier fût gris , tristounet et passablement frette ! 10 degrés sous les nuages ........

Mais j'ai eu bien du plaisir à participer au
p'tit marathon de l'espoir de Blainville . Le but étant de ramasser des sous pour les soins des enfants en phase terminal .......

J'ai couru un p'tit 2 km avec la fille d'une amie et ensuite un 10 km avec mes bas d'échauffement roses .....
Je crois que c'est grâce à eux que .........

Donc , une animatrice nous a fait faire un échauffement avant le départ du 2 .

Cassiopée et moi avons couru en 10 minutes le 2 km .

Donc , là , j'étais bien réchauffée pour battre" mon" record du 10 .....

53 minutes 12 sec ! Je crois que c'est à cause de mes beaux bas roses !

Il reste à voir si je pourrai battre le record de Bloomer au Parc Lafontaine ........

Bobépine

Les réactions

Par riri, le 2010-09-30 06:23:55
j'adooooooore ton demi collant rose

et bravo c'est un bon temps

Par madie jalouse, le 2010-09-30 09:38:39
Tu fais du sur place à l'arrivée? ;)

Alors là non, ça ne va pas du tout!!! Mais tu vas beaucoup trop vite! 53' sur un 10, c'est bientôt du 4h au marathon ça... En plus ce qui va faire râler Ginette autant que moi, c'est que tu vas aussi vite que Mac maintenant... grrrrrrrrrr

PS: Bon, faut bien que je rajoute une ligne pour te féliciter, mais ce n'est aps de gaieté de coeur!

PPS: Est ce que tu peux donner l'adresse du fabricants de tes jolis bas de contention roses... si ça peut aider Ginette à finir son prochain marathon, j'veux bien lui offrir... hé hé hé

Par macadonf jalouse aussi, le 2010-09-30 11:13:13
moi, je ne fais que du 53'52 sur un 10 kms... ben je vais m'acheter des bas roses aussi, si c'est ça l' secret. mais le secret de te réussite est aussi dans ton talent et ton travail, miss bob ! bravo à toi !!!! le suspense est total pour le record de bloom' !

Par Bloomer pas jaloux pantoute, le 2010-09-30 14:37:12
C'est pas pire Miss Bobépine, Vous avez travaillez fort.. bravo
Si en plus d'un Tutu Rose, il faut que je me trimbale des bas......!!!
Pour le Parc Lafontaine.... sûrement miss bobépine devant.... Bloomer assurera les arrières...;-))

Par Ku, le 2010-09-30 19:39:39
Salut Bobépine,
Félicitations pour ce joli chrono, tu progresses à la vitesse grand V.....,à ce rythme là, tu vas bientôt faire exploser tes chronos....
Enfin, je crois que tu le dois aussi (un peu) à Cassiopée, car, c'est elle qui t'a mis sur les rails, oh !!!

Par marie, le 2010-09-30 20:43:15
Bravo Bobépine !!!
l'échauffement a été très salutaire !!!
et l'entrainement efficace !!!
accroche toi bien Bloomer :-))))

Par Mika, le 2010-09-30 21:14:58
C'était charmant le temps des rooooooooses.....quand on y pense.......ect..ect.....(ADAMO)
Bloomer, fait gaffe, il y a souvent des épines avec les roses(MIKA)
le pseudo de Bob-épine n'est pas inocent.
Bob: belle cap, pour une belle cause.

Par flodm, le 2010-09-30 21:39:34
Oh !! La belle Rose !!! Comme dirait un certain Bloomer ... c'est ben l'fun tout ça !!!
En tout cas BRAVO ! Car bas roses ou pas, il fallait quand meme les allonger les gambettes ... et tu l'as fait et bien fait !!
Pov' Bloomer ....

Par gygy, le 2010-10-01 08:04:10
bravo,Bobepine!!!
trés sympa l'échauffement et c'est vrais que tu passe comme une fléche ce doit étre les chausetttes roses
accrohe toi ,bob:)))

Par Ginette, le 2010-10-07 09:55:02
Rappelez moi à combien est le record de Bloomer ? pas si loin il me semble ? :D

Bravo Miss Bobépine, et pour ta course et pour la raison pour laquelle tu l'as couru !
Cassiopée a une belle allure également, et avec 5' au km elle ne rigole pas la p'tite nenette ;D

(ps a Madie et Mac : laisser tomber les guetre roses les filles, faut avoir de grandes jambes fines pour bien les porter ... ce n'est pas pour les p'tits tonneau ! ARF )

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Combien fait un plus trois ? (en toute lettre)


L'échauffement ....... Désolée , je dois désormais porter la camisole Vainqueurs .
On trouvera un moyen d'afficher les Tortues !!!!


Voyez comme nous allons vite , Cassiopée et moi !!!!


Bon ....... je comprends pas encore comment je fais pour me tenir ainsi !!!!!!!
Mais c'est la position à 53 min 10 sec .............. Gare à toi , Bloomer !!!!


Les 5 billets précédents

2010-09-13 13:08:54 : et de 3.........bols:))))))) - 7 photos - 5 réactions

une 3iem fois grand-mére et une 3em participations à AURAY-VANNES!!!!!!!

2010-09-11 19:57:12 : Mon parcours CAP sous un nouveau regard - 9 photos - 9 réactions

C'est avec un regard tout neuf que je redécouvre mon parcours préféré. Quelle joie de ne plus confondre un tronc d'arbre avec un mammouth prêt à charger, une souche avec un ours brun prêt à me mettre en miette d'un coup de patte, une branche morte avec une vipère prête à me planter son venin et surtout de ne plus avoir les lentilles opaques au bout de 30 minutes de course. Un bonheur tout simple que je voulais partager en images avec vous mes amies tortues.
Et ne vous y trompez pas, j'habite en ville maintenant!

2010-09-05 19:37:03 : Ce coup-ci....est magnifique !!!! - 10 photos - 10 réactions

Ces derniers jours j'avais dans l'idée (pas la certitude) d'aller me frotter aux 15 kms de Coucy le Château, qui se courait aujourd'hui...!
Mais comme hier j'ai passé la journée à peindre et à tapisser, aujourd'hui cela ne m'incitait pas guère ...
Ce matin, après avoir ouvert péniblement un oeil, je me suis demandé, si ça valait vraiment la peine...!
Après moult hésitations, entre rester allongé sous la douillette couette ou aller se frotter (surtout avec mon surpoids) à une côte de + d'un km dans le "festin" finale, je vous avoue que le choix me faisait mal...
Que pensez-vous que j'ai fais ?
et bah non!
Pendant que mon subconscient me "soufflait" de rester douillettement allongé, l'esprit de contradiction m'imposait d'aller me "bagarrer" au front...(oh le c..!)
Après avoir parcouru les 45 bornes qui me séparait du Château, je me suis dis, que ce (ce coup-ci) allait me faire avoir bien de soucis....
Après une visite sommaire des remparts, le chevalier a été prié de se mettre en garde, car les hostilités allait bientôt commencer....
Aussitôt, un coup de canon a retenti ce qui a eu pour effet de voir un peloton de chevronnés prendre la poudre d'escampète... (non non pas de Cavaloppét, ici)
Le chevalier s'est calé sur les talons de 5 valeureux athlétes qui avaient décidé de lever le frein pour arriver dans les temps...
Sauf, qu'après les 4 premiers kilomètres une partie du gentil comité, allait bientôt lever le pied... non mais !
Bien sûr que le chevalier a été éjècté, mais il a serré les dents (pas les freins oh!) pour ne pas perdre trop de temps avant la fameuse montée..., où finalement, il a explosé...(pauvre chevalier, la vision d'une tortue serait la bienvenue, mais que nenni, personne pour lui apporter un demi ,oh la solidarité n'est plus ce qu'elle a était... !!
Le pauvre chevalier vert de rage, encaissait la rigueur des rayons violets et c'est complètement cramé dans la "fameuse" montée qu'il a fini son épopée..., sans avoir pu donner un coup d'épée... !
Pour cette aventure, j'ai mis moins d'une en quart (1h11') en tout cas moins, que pour l'excellent repasqui s'est suivi accompagné de petits encas...!
Voilà la messe a été dite, en ce jour de Ste Raïssa...!!!!
Ku

2010-09-04 22:34:07 : Les Québécois débarquent en France - 46 photos - 8 réactions


4 semaines de vacances , alors tout vous raconter serait …. De la Folie….
Imaginer Miss Bobépine 24 heure sur 24 , n’est pas une chose simple, cette hyperactive des visites , ballades et patin couffin , moi l’ours venu hiberner au soleil entre pastis, rosé, charcuterie, fromage etc…
Ce ne fût pas tous les jours simple ;-))
Notre course, hé oui , nous participions à une course le lendemain de notre arrivé, St Christol nous attendait de pied ferme, vu le décalage horaire , nous nous étions quand pas couché trop tard
Sans oublié de trinquer avec la famille, pour fêter notre arrivé.
Dimanche 18 juillet – RDV à la cave Coopérative de St-Christol, pour retirer nos dossards.
Beau soleil, il fait déjà chaud , mais ce n’est pas si pire….
Un ami, mes frangins venus nous encourager.. en faite surtout pour la dégustation de pinard après la course et participer au repas… nous coureurs n’étions que le prétexte.
Objectif avec Miss Bobépine partir ensemble et finir ensemble..
Départ de la course , tranquille quelques 200 participants, bonne ambiance, miss Bobépine et moi démarrons calmement , tranquilou , miss bobépine n’a pas l’habitude des chemin de vignes & garrigues
Notre course ce déroulera pas trop mal, Miss Bobépine à souffert après le 4ème Km mais, en Gentlemen ( moi ) ce n’est pas comme certaine qui m’avait lâchement abandonner à mon triste sort au Lac Brome, je l’ai accompagner jusqu’à 200 mètres de l’arrivée où j’ai légèrement allongé mais foulée, pendant que Miss Bobépine elle se traînait jusqu’à la ligne d’arrivée.
Pour les temps ce sera ± 1h07 pour 11Km , un problème de parcours fait que nous n’avons pas eu notre classement étant donné que un groupe c’est carrément planter de chemin et on du faire ± 2Km de plus pour certain….Vu notre très rapide départ avec Miss Bobépine , nous n’avons eu aucun problème.

Par la suite , la dégustation de vin, et le repas furent superbe, nous avons tenu le choc, miss bobépine dansé, nous avons même gagné un prix pour les participants venu le plus loin…. Toutes mes excuses aux Auxéois présent ce jour là…..

Miss Bobépine nous à fait une petite déclaration en langue Québécoise , avec un accent un chouilla forcé
Et là catastrophe … mes vacances allaient devenir un calvaire …. « « Oh on dirait Céline Dion… l’enfer « «
Oh pourquoi tant de haine, mes vacances commencent à peine.
Par chance , personne ne m’appela René … et nous quittâmes rapidement St Christol. ;-))

Pour la suite les vacances ce passa sous le signe du Soleil… Miss Bobépine Oublia Céline rapidement , préférant vouer un culte à la bouteille de Rosé… au fromage quelques Charcuteries…. Idem pour moi…
Tout cela sera en Images, Millau & son Viaduc, Le parapente de Miss Bobépine, Carcassonne , et le Show de Charlie Winston, Les Baux de Provence, Le Pic St Loup, les quelques repas par ci – par là
Sur la Plage et ses paillotes , la Garrigue , chez les amis bien sur . la visite de Montpellier, Miss Bobépine qui apprivoise les rond point et les rues étroites. Bref de très agréable vacances … avec déjà une destination pour dans 2 ans, Barcelone, Cadaques…..
Bien qu d’ici là … Miss Bobépine aura sûrement d’autres idée de ballades.



Ben tsé là là !!!!
Ça a pâs d'allure aller en France pour la 2éme fois de sa vie et de rester assise à admirer la cour des beaux parents pendant 1 mois !!!!
Quoi que très très agréable belle famille !!!!
Des gens qui savent vivre quoi ! Fromages ...... rosé ......
Donc , très joli le Languedoc et les alentours . Il fait très chaud , mais c'est tellement pas humide comme au Québec que ça se supporte très bien ....
à se demander pourquoi il y a des Français qui viennent vivre au Québec !

La course , je ne sais pas si c'est le décalage, les terrains nouveaux ou quoi , mais j'en ai tellement chier !!!! ( Pardon pour le langage ) .
Les cailloux sur les chevilles ........ Mais quel paysage et toute une motivation de courir dans les vignes !
Alors , je vous laisse là-dessus ... demain c'est le demi-marathon de Montréal ...... je pense que j'y arriverai ..... mais ça fait une semaine que j'ai pas bien dormi .... la méchante canicule !

À bientôt
Bobépine

2010-08-31 15:35:39 : tortue de mer à la montagne !!!!!!!avec les photos - 23 photos - 15 réactions

quelques photos de mes vacances !!!!

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