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2010-08-07 21:37:14 : Clichés glanés au cours de l'été...........

Le chevalier vous invite au voyage en vous offrant un bouquet de ses meilleurs clichés pris au cours de ses multiples "randonnées"...
Amicalement
Ku



Les réactions

Par flodm, le 2010-08-08 08:18:19
Magnifique !!! On a meme l'impression qu'on y était nous aussi !
Merci Chevalier ...

Par Pelagie, le 2010-08-08 09:06:35
Merci de nous faire partager ce beau voyage Chevalier!:)

Par gygy, le 2010-08-08 10:17:06
merci beaucoups chevalier de nous faire partager ces superbes photos et pour le clin d'oeil ""un pardon"" et ils ont les méme nénuphare que nous!!
merci!!!!!

Par Isach, le 2010-08-09 08:10:22
Coimbra, Figuera da Foz me rappellent des souvenirs d'il y a plus de 26 ans... comme le temps passe. Par contre je suis retournée à Lisbonne en 2002, c'est une ville magnifique. Merci Ku pour cette belle balade.

Par figuera da fonz, le 2010-08-09 16:38:34
mes hommages maître !

Par Ku, le 2010-08-09 19:38:15
@ Flo,
On ne jouit bien que de ce qu'on partage.

@ Pelagie,
Celui qui ne sait pas partager est infirme de ses émotions.

@ Gygy,
J'ai pensé à toi et à Pelagie en voyant le beau tableau dans un musée...

@ Isach,
ça me fait plaisir d'avoir pu te faire voyager dans le passé, où tu croquais (sûrement) tes jeunes années...

@ F da Fonz,
Mon Seigneur vous n'êtes pas très causant, mais je vous prie de recevoir mes meilleurs sentiments...

Merci à toustes







Par Ginette, le 2010-08-10 15:05:25
Merci Ku pour cette pause "voyage" :)
On a envie d'y rester un instant, au frais, sous un arbre ...

Par marie, le 2010-08-10 21:41:36
c'est un beau pays que tu nous fais connaitre ku!!!
tu as du passer de superbes vacances là bas !!

Par Ku, le 2010-08-10 22:48:49
Salut Ginette,
< sous un arbre... > tu écouterais chanter les cigales sans avoir besoin de timbales....

Coucou Marie,
Merci
C'est vrai qu'il y a des jolis coins (comme partout ailleurs) mais c'est un atout d'avoir un joli ciel bleu....

Par , le 2010-08-16 16:12:32
c ' est vraiment très joli toutes ces images en couleurs!

Par Ku, le 2010-08-16 22:38:25
Merci au visit(eur)euse de 16h:12:32

Par Bloomer, le 2010-08-17 14:52:23
Merci pour les photos.... cela prolonge un peu nos vacances .. et qui sait peut être cela nous donnera le goût d'y aller.

Par Ku, le 2010-08-18 20:42:26
Salut Bloomer,
Merci
Toi aussi tu as du bol d'avoir pu te balader et admirer les beautés de St Christol...!
Sinon, tous les pays ont des beaux coins, ils sont simplement différents...

Par gygy, le 2010-09-01 07:34:51
magnifique ce coucher de soleil

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Les 5 billets précédents

2010-07-27 13:32:49 : elle est belle la bretagne!!!!! - 11 photos - 5 réactions

au fil de mes sorties en CAP,les coins où j'adore courir:))

2010-07-26 15:49:56 : ou je cours!!!!! - 8 photos - 10 réactions

quelques photos de chez moi

2010-07-05 23:00:25 : Entre plages et chemins creux.................. - 9 photos - 12 réactions

Cette fois-ci le chevalier a du faire le grand écart pour pouvoir faire tout étalage de tout son « art » ….
Ayant besoin de se déplacer à Pornichet pour achever certains « détails », il a su grâce au blog de Mac’ que le 4 Juillet, il y avait un trail là-bas…....
Il a pris la route vendredi matin, à l’heure ou pointait à l’horizon un soleil brillant et qui promettait d’être bien ardent…..
Au cours de son périple, il a rouspété à maintes reprises contre les nombreux chevaux carrossés qui encombraient le périph…..
Après plusieurs centaines de kilosm les chevaux commençaient a chauffer, du coup, le chevalier a du les stopper sur une l'aire de repos aux portes d’Angers, quand une averse bienvenue (sûrement ,envoyée par une tortue, j’ai pensé à Mel) est arrivée avec un air rafraîchissant..
A ce moment là une voix amie lui dit, si tu ne veux pas finir trempé, tu as intérêt a mettre les voiles pendant cette accalmie…..
Le chevalier ne s’est pas fait prier et en prenant son lasso et a clamé; maintenant, à l’assaut du beau château des Ducs de Bretagne…..à Nantes, malheureusement, les bougres avaient renforcé la garde autour des tours,de ce fait, le chevalier a du dilapider quelques pièces de monnaie…..
Il est sorti les yeux remplis, mais, son ventre vide ne lui laissait pas de répit.
Une nouvelle fois, il a pris les rênes en se disant que, maintenant il ne s’arrêterait que dans la Vallée du Lac Mabile, pour étancher sa soif….( photos à l’appui) oh !
Après une nuit salutaire à l’Auberge, il a randonné aux alentours du lac, il était satisfait de voir que des nombreux pedestrians allaient et venaient (saluer le chevalier) en courant……
Le lendemain, jour de grâce du Seigneur, le chevalier a demandé a être pardonné (mon Dieu) car il s’apprêtait à pêcher, en allant batailler entre les plages et des chemins creux …..
A 9h00 tapantes l’écuyer au pistolet a tiré en l’air, ah ! ce n’était pas une chose à faire, car aussitôt, six cents paires de gambettes « pas des plus minables » s’envolaient sur la plage……
Le chevalier a démarré lentement en se disant qu’il fallait rester raisonnable sur le sable…..mais, dès qu’ils l’ont quittée, il a oublié « ses sages » précautions en se lançant goulument dans une course effrénée….., il est passé au dixième en 44’ et aussitôt, il s’est dit; tu es cinglé, tu vas te cramer ………!
Bien sûr, il n’était pas à l’agonie, mais se disait tout de même que tôt ou tard « son audace » serait punie, surtout lors des portions où les « braves coureurs » avaient à affronter les rayons du soleil brûlant…..
Il a su maintenir son rythme « à flot » jusqu’au 15è, mais dès qu’il est descendu sur la plage, il courait en cherchant à éviter les vagues qui s’échouait sur le sable.
A ce moment là, un coup de mou l’a pris au « choux », mais, il s’est dit qu’après tout, il fallait bien aller au bout..!
Comme les vagues, j’ai échoué (en 1h33) sur la plage, heureux malgré tout, d’avoir couru « Entre plages et chemins creux »

2010-06-26 03:23:05 : Lac Brome - Clash of Titans 2 , Le Waterloo de Bloomer - 8 photos - 10 réactions

CR de Bloomer
Tout d’abord un superbe bravo à Miss Bobépine qui n’avais jamais couru plus de 15 Km , à relevé un superbe défi en parcourant un 20 Km en 2h12 Pour Bloomer 2h19 … mes 20 seconde du 1er choc sont bien loin et je n’ai pas fini d’en entendre parler,
Mais comment ça Miss Bobépine à couru 20Km… Un plan Machiavélique , avait été mis en place par la Méduse Bobépine afin d’anéantir ce pauvre Bloomer
Ce qui devait être une course tranquille, sans gageures et défis devint pour Bloomer une déroute
J’aurais pu appeler cela – La Bérizina – Mais cela ne collait pas avec la Date & la saison.
Vu que proche du Lac Brome un village se nome Waterloo , la date du 20 juin …
Celle de la vrai bataille eu lieu le18 Juin 1815 .. et le Stratagème de Miss Bobépine , ainsi que je vous le racontez dans le Blog , ses origines Prussienne , & Amérindienne. me fit sombrer

Pourtant la fin de semaine , s’annoncait belle & agréable.
Mais voilà dès le samedi la Méduse Miss Bobépine, avait décidé de me faire la vie dur…
Eh oui des heures de marche pour aller chercher des bidons de course , me faire Boire de la Bière ( Même pas de la Stout imaginez ) et je passerai sur tous les autres méfaits de cette journée… ;-))

Dimanche Matin, petite nuit, levé à 5hoo , petit dej tranquille ,
Quand je pense que le Mardi suivant j’appris que la Méduse , avait des amis qui ont un chalet à peine 3Km du départ , qu’ils auraient pu nous héberger. Eh bien non La Méduse avait tout prévu

Départ 6h30.. un chouilla tard… , mais pourquoi penser à mal…
Moi un Ange – si si , vous allez voir , Mais SVP , ne rien dire à Bobépine.

Petit stop en chemin… Stop prévu mais qui aura des conséquence terrible ;-))
Arrivée à 5Km du départ , un line Up de voitures , ce dirigeant toutes vers le stationnement de la course, il nous restait suffisamment de temps, sauf que Miss Bobépine dit la Méduse , devait prendre un bus pour ce rendre sur le lieu de son départ.
Hélas le temps passait et la voiture elle n’avancait pas. Voilà le piège était tendu,…(Tel le Général Blücher qui déjoua toute la belle préparation de la Garde Impériales Bloomer) ma grandeur d’âme me perdit
À ± 2,5Km je descend de la voiture et part en footing vers le point de départ, pour cueillir nos dossards
Tee shirt & patin couffin.
De là je retourne au pas de charge , afin de retrouver Miss Bobépine, qui n’était pas encore arrivée.
Pas sûr qu’elle soit passer, je retourne vers la remise des dossards au cas où, mais avant j’avais demandé une personne fort sympathique de repérer la Voiture bleue avec des Caps de Roue Têtes de Mort… ( Imaginez moi un ange monter dans un char pareil)
Bref , je vois enfin la voiture , Le char de la Méduse Bobépine, là je fonce vers la voiture remet le tout , je me charge de fermer la voiture , Miss bobépine part vers le Bus … Hélas les Bus sont déjà partis…..
Du coup Miss Bobépine… avez le choix de s’inscrire au 5 ou au 20Km… Bonne âme (encore une fois)
je lui avait dit fait le 20 avec Moi , je t’accompagnerai jusqu’au bout , même tu passeras la ligne avant moi. Je ne croyais pas si bien dire…
Départ de la course , nous nous élançons tranquillement , 2 Tortues qui font fortes impressions avec leur Tee Shirts, Nous sommes en arrière et courons avec un groupe de coureurs ( les étudiants de la course, en Prépa pour le Marathon de Montréal, leur Objectif 2h10
Je dit à Miss Bobépine que ce devrait être bon… , Il fait chaud très chaud , D’ou moins pour Bloomer
Le 1er 10Km ce déroule bien malgré la chaleur1h04 à nos montres, le parcours même si il n’y à pas beaucoup de dénivellation , beaucoup de bosses tout le long. Au 13ème je commence à traîner de la patte , toujours chaud et besoin de boire beaucoup ,( peut être pas le Mur .. mais un Muret assurément) Par contre Miss Bobépine va bien… arrivée à la petite montée entre le 14ème & 15ème je décide de marcher pour me ménager , Miss Bobépine reste avec moi , arrivée en haut je redémarre mais les jambes ne suivent pas trop, je parle avec la miss la laissant aller seule , car pour son 1er 20Km, il faut qu’elle le finisse ( en beauté), cela nous donnera une bonne indication pour le semi de Montréal.
Je continue mon petit bout de chemin, alternant marche & course , je partage mes foulées avec d’autres coureurs , au 16ème nous croisons les ambulanciers, et un coureur qui est dans un mauvaise état …
Au 18ème je me sens mieux , je me remets à courir tranquillement afin de finir mon 20km tranquillement , sans blessure , et avec plaisir car comme toujours .
Bloomer aime courir, participer à des courses , parfois faire de temps superbe ( pour lui) et parfois comme ce dimanche une course so so , mais même avec le traquenard de Miss Bobépine que faire que Dire.. si si juste une Chose ( la garde meurt mais ne ce rend pas) La Méduse Bobépine a gagné une Bataille mais pas la Guerre
Allons soyons sérieux , Encore bravo à Miss Bobépine qui au pied levé à participé à son 1er 20Km
Chapeau , je m’incline bien bas …
Pour le Bloomer, disons que les 2 dernières semaines ,ne furent pas de tout repos, qu’il n’a pas pu s’entraîner et ce préparer , mais surtout qu’il à présumé de sa forme et sa capacité de courir un 20, qui hélas la lâché en cours de route.
Voilà pour cette édition du Lac Brome. Nous reviendrons sûrement l’an Prochain…
En attendant avant d’être envoyé en France pour une prochaine course avec Miss Médiuse Bobépine. Bloomer fût exilé sur L’île de Montréal.

Bloomer

CR de Miss Bobépine


Bonjour , bonsoir Tortues !

Quoi que dise notre Bloomer international , c'est moi qui ai la VRAI version des faits ..............
Je n'ai rien arrangé , je crois qu'il a tout manigancé .....
Cette fatigue prétendue , n'était que défaite pour me laisser filer devant et pouvoir ainsi abuser de sa réputation de Français bien connue des Québécois .

Sa réputation est bien à l'image de sa grande motivation pour la course ...... voir le plus possible de jolies fesses .......

Et voilà pourquoi je suis arrivée tellement à l'avance !!!!
Ça pâs d'allure !

Pour ce qui est de la course , je ne m'attendais vraiment pas à faire mon premier 20 km hier matin . Ouf !
Après avoir raté mon départ du 10 km , on m'a suggéré de m'inscrire au 5 km .... Ah non !
Bloomer m'a encouragé à faire le 20 et je me suis inscrite 5 minutes avant le départ ....
Il y avait un groupe d'étudiants en course qui se préparait et j'ai entendu le moniteur dire de ne pas douter une fois , durant le parcours, que c'est possible de le faire ....
J'ai suivi ce conseil et voilà , c'est fait !
2h12min ....sec
Je me sentais très bien car nous courions très lentement . Le dernier km fût moins drôle parce que les genoux se sont mis à me chauffer !!!!! Ouille !
Très fatiguée au retour ! Ça m'a pris d'un coup !

Très heureuse d'avoir accompli ce défi .
Merci super Bloomer de m'avoir supporté ainsi et désolée de t'avoir "CLANCHÉ" à la fin ..........

Bobépine

2010-06-21 07:48:40 : Un Marathon au pays des kangourous - 4 photos - 17 réactions

La meteo etait ideale, de 7 a 21 degres, tres peu de vent et ciel couvert presque jusqu'a la fin! Debut tres matinal (5h) afin de prendre mon petit dej et me rendre sans trop stresser au lieu de la course. L'ambiance etait bonne. Le temps de retrouver quelques amis/ies de CoolRunning, donner mon sac a Mr Pelagie, un petit baiser de bonne chance et c'etait direction ligne de depart!

Gros bouchon au depart mais j'ai quand meme reussi a trouver ma cadence assez rapidement. La vue le long de la riviere etait magnifique, je ne sentais bien. Au 10km j'avais 2 minutes d'avance sur mon temps de passage estime et je garderais ces 2 minutes jusqu'au 30km. Entre mon mari et mon amie d'entrainement et le groupe de soutien CoolRunning, les encouragements et la bonne humeur reignait tout le long du chemin!

Je prenais bien soin de me ravitailler regulierement car j'avais peur de succomber aux crampes comme l'anne derniere mais cette fois ci c'est le 'passage Ginette' qui m'a fait un mauvais sort! Entre le 19eme et 20eme kilometre je n'ai pas vu une petite denivelation...une minute j'etais en train de courir l'autre minute je faisais un vrai plongeon! Des spectateurs sont venus a mon secour - j'avais tres mal a la hanche droite - mais l'adrenaline aidant je suis repartie de plus belle avec la determination de finir coute que coute.

J'ai passe le 21.1km en 2h05, tout continuait a bien aller, la chute etait oubliee! Ce n'est que lorsque d'autres coureurs me depassant me demandaient si j'etais OK que je me suis rendue compte que j'avais du sang qui avait degouline de mon coude droit.....pas grave!

Vers le 30km ma hanche a commence a me faire mal c'etait apres la seule section de denivelle du parcours. J'ai ralenti un peu pour quelques kms et me suis rendue compte que je rattrapais des coureurs qui m'avaient depasse plus tot, ceci m'a donne le boost dont j'avais besoin et j'ai oublie mon mal!

Ayant reussi a reprendre ma cadence les derniers kilometres ont passes sans histoire, aucun signe de crampes, meme reussi a accelerer un peu a partir du 40eme. Quelle joie quand j'ai vu les 4h26'26 a l'arrivee surtout que j'avais espere faire 4h30!

Toute ma famille etait la, enfants, petits enfants et biensur le groupe de CoolRunning, c'etait la grande joie jusqu'au moment ou un benevole m'a pris par le bras abime et c'est rendu compte que j'etais tombee. Il m'a vite dirige dans la tente de secours et a peine assise j'ai fait une crise d'asthme (causee par le sport).....On m'a donne des medicaments mais ca ne passait pas donc le medecin est venu, je me voyais mal partie!!! Mais apres un petit bout de temps il y a eu de l'amelioration et ils m'ont laisse partir!

A mon retour je suis allee patauger dans la riviere avant de joindre tout le monde avec un verre de bulles!

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